Bienfaits et déroulement des séances d'Access Bars®
Pour tout renseignement et toute prise de rendez-vous :
Bienfaits d'Access Bars®
- Diminue « le bavardage ou rumination mental(e) », les idées sont plus claires.
- Efficace en cas d’hyperactivité, manque de concentration, troubles de l’attention, T.O.C.
- Diminue le stress et l’anxiété.
- Diminue les « fringales » et favorise la perte de poids.
- Déblocages physiques et émotionnels.
- Effet positif sur les « Burn out » et les dépressions.
- Favorise une relaxation profonde, un état de bien-être.
- Contribue à un sommeil réparateur .
- Renforce l’estime de soi et la confiance.
- Facilite la communication, permet une plus grande aisance relationnelle.
- Permet de se sentir en meilleur santé.
- Renforcement de la joie de vivre, une sensation d’être plus joyeux, plus léger.
- Un retour au calme, à l’apaisement, à la paix intérieure.
- Un réveil de la créativité.
- Accès à plus de conscience, processus de prise de conscience.
- Permet de vivre avec plus de sérénité les situations difficiles et inconfortables de nos vies.
- Aide à vivre nos situations de vie avec plus d’acceptation et de lâcher-prise.
- Facilite certaines prises de décisions, facilite nos choix et permet un passage à l’action dans nos projets de façon plus sereine.
- Permet une reconnexion à qui nous sommes vraiment, nous aide à suivre nos intuitions et nos ressentis avec plus d’aisance.
Quelques clefs ou « comment ma vie devient encore mieux que cela ? »
- Cesser de me juger et de juger les autres.
- Être continuellement dans le « questionnement », car poser une question renforce et me permet de tout changer à commencer par moi-même. Cela crée une ouverture aux « champs des possibles ».
- Être responsable de mes pensées, paroles et actions.
- Commencer à fonctionner par la perception, le savoir, l’être et le recevoir.
Accepter de recevoir
Un des éléments transformationnels qui se passe naturellement avec une séance d’Access Bars®, c’est le fait de RECEVOIR.
Combien de fois, nous laissons-nous simplement aller, baissons-nous nos barrières ?
Apprendre à recevoir est une clef pour inviter plus de ce que tu demandes dans ta vie. ACCESS BARS® facilite le RECEVOIR différemment de toute autre modalité dans cette réalité.
Se Laisser-Être - Se laisser Accueillir - Lâcher-prise
- Te souviens-tu de la dernière fois dans ta vie où tu t’es senti détendu(e), nourri(e), accueilli(e) ?
- Depuis combien de temps n’as-tu pas reçu de paroles bienveillantes, d’actions de gentillesse, d’attitude d’accueil de ton corps et de ton être ?
- Depuis combien de temps ne t’es-tu pas autorisé (e ) à être toi-même face à quelqu’un, à oser » lâcher-prise », sans peur du jugement ?
Comment se déroule une séance d’Access Bars® ?
Chaque personne est unique et différente. Chaque personne aura ses propres perceptions et ressentis, qui peuvent également varier lors de plusieurs séances pour une même personne.
Ce qui est le plus souvent rapporté, c’est qu’il se produit une sensation de totale relaxation, pas seulement au niveau physique, mais sur tous les plans de l’être. Beaucoup de personnes s’endorment même dans un environnement bruyant.
Certaines personnes peuvent avoir des sensations physiques dans le corps ( picotements, chaleur, frissons, bourdonnements…) et d’autres ne ressentent rien du tout et tout est ok.
Les modalités de la séance d’Access Bars®
La personne est installée confortablement sur le dos sur la table de massage. Elle reste habillée. Le nombre de séances est variable selon l’envie et le besoin de la personne. Les effets bénéfiques commencent dès la première séance. Il n’y a pas de contre-indication pour faire des séances d’ACCESS BARS®, enfants, adultes, et personnes âgées sont les bienvenus.